dwa lata

[...] sie w sumie wizyta u kardiologa bo u mnie to ciśnie jest od dawna i w rodzinie tak samo ale mała korekcja w lekach a ekg i echo na szczęście wyszło nie gorzej jak dwa lata temu Lewa komora przerośnięta wiec poprostu muszę pilnować żeby nie było gorzej A co do barbera to nowa fryzura %-) myśle ze dzięki niej i mojemu wyrazowi twarzy [...]

[...] Naprwde mądre słowa. Co - bez urazy - kiedyś było u Ciebie rzadkością. Zawsze było tu i tetaz. A ten sport nie polega na tu i tetaz. Bardziej co będzie za miesiąc czy dwa. Czy ja nie mam problemów? Mam. A może raczej miałem. Dlatego to co mam, mam dzięki wytrwałości i ciągłej kalibracji. Przecież moja dieta nie wyglądałA tak dwa lata temu. [...]

[...] im jest sie starszym. Dlatego staram sie głównie kombinować dieta - ale co dziwne organizm calkiem inaczej reaguje na to co robie teraz anizeli rok ,dwa czy 5 temu. Tj. moja dieta w wieku 20kilku lat wygladala tak jak powinna wygladac teraz - a jest odwrotnie. W zyciu nie jadlem po 700-800g wegli. Fakt ze poziom %bf [...]

Nic dodać nic ująć. Z tym że ja mam taki tydzień czy dwa. Nie pół roku. Taki poziom %bf sam w sobie zdrowy nie jest. Yol. ....btw - co nie zmienia faktu że fizycznie jest bajka w porównaniu do roku a zwłaszcza dwa lata temu. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-05-02 23:03:47

[...] z kolei mając mniej fatu,moge miec więcej węgli musiałbym przejrzec notaki ale z tego co pamiętam to 3 lata temu mialem 500g wegli / 250g fatu i podlewalo dosyc mocno dwa lata temu czy rok temu miałem juz 150 / potem 'tylko' 125g fatu, za to węgli 700g+ i nie podlewało tak bardzo oczywiste ze nie tylko ilosc fatu w diecie ma znaczenie a [...]

[...] 81 letni stary człowiek, który jest prawdopodobnie jedyną żyjącą osobą znającą odmianę sztuki walki - BOGOTAO. Niestety, trenował on ponad 60 lat temu ów styl, i tylko przez dwa lata. Opisywal, że nigdy szerzej nie uczono studentów, bo sztuka ta miała zostac tajemnicą. Bardzo wiele osób chce uczyć się sztuk walki. Problemem jest jednak [...]

[...] znasz zasade – dieta+regeneracja. Większe potrzeby bo więcej treningów. Siła idzie, masa nie – jedz więcej. Siła nie idzie ? Ćwicz technicznie nie na odwal, ułóż mezocykl, nawet najprostszy – pójdzie bo musi. Niezależnie czy jesteś John Z NY, Jahn z Berlina czy Jaś z Zakopanego. Nie ma wyjątków, nie ma [...]

Nie mam na razie wewnętrznego parcia aby wyjść na scenę. No nie mam. Niektórzy to robią aby wyjść na scenę,ogłaszając swoje wyjście na dwa lata do przodu po miesiącu od rozpoczęcia treningu. Inni to robią dla siebie. Nawet jeśli schodzą nisko z %bf. Kiedyś przyjdzie ochota, będę czuł że teraz jest ten moment to wyjdę. Na tą chwilę czegoś takiego [...]

[...] powiedziała, że jest "rozczarowana") i się posypało. I pytanie brzmi: po co to wszystko? Żeby powiedzieć, że się w rok przygotowało do maratonu? A to nie można w dwa lata? Ona teraz ma dość doświadczenia, by wiedzieć, że to było niemądre i niepotrzebne. Ale wtedy ktoś bardziej ogarnięty powinien był jej powiedzieć, że spokojnie, nie [...]

po zdjęciach nie widze kogoś kto wyszedłby na scene nieprzygotowany rok czy dwa lata temu lepsze kwiatki były Zmieniony przez - Lynn66666 w dniu 2017-02-11 19:47:44

no ten z numerem 138 to pospieszył się z wyjściem na scene fakt ale gość z 206 jakąś tam mase ma i sylwetka odtłuszczona, może akurat na zdjęciu dziwnie wypiął klatke ;p i tak jak mówiłem rok czy dwa lata temu trafiały się gorsze sylwetki od tych dwóch Zmieniony przez - Lynn66666 w dniu 2017-02-11 20:17:57

to i tak się kumuluje , wiesz moja skóra przypomina plastik , mleka nie pije już dwa lata od roku nie jem sera białego ..ten też sporo tego syfu ma niestety , są patenty że schodzi to jako mocznik nerami , ale to trzeba mieć dobre prądy za plecami .. od krowy za to zdarza się przy niekorzystnych warunkach , przetrenowaniach że ty albo twoje [...]

[...] już nie biłem bo lato się kończyło, a 1mg ed to standard był w sumie. Trochę mt2 tego lata wbiłem. Na teraz mam już kilka flakonów odłożone.:-) MT2 dla mnie sztos :) dwa lata już robię na nim wakacyjną opaleniznę ale zastanawiam się czy kontynuować tą tradycję z tego względu ze mój dziadek miał dwa razy raka skóry ojciec miał raz wycinany [...]

Ten dział się po woli mija z celem... I bdb dla nas. Bje prawie trzy lata. W tym czasie tylko na na MEDINE narzekałem. Z jednej strony najlepsza metka ever. Przez ponad dwa lata wbiłem gramy soku i na pewno ktoś mnie posadzi o pimp. Mam to w dupie. Od dwuch lat się opieram z moją brygada na Ions, Vertex, doszła wellona. Takie klimaty się [...]

Ten dział się po woli mija z celem... I bdb dla nas. Bje prawie trzy lata. W tym czasie tylko na na MEDINE narzekałem. Z jednej strony najlepsza metka ever. Przez ponad dwa lata wbiłem gramy soku i na pewno ktoś mnie posadzi o pimp. Mam to w dupie. Od dwuch lat się opieram z moją brygada na Ions, Vertex, doszła wellona. Takie klimaty się [...]

[...] lata od 2 lat mniej więcej, tylko ślepy tego nie widzi . Teraz każdy mizerny dilerek ma w ofercie polska aptekę, ilość bez ograniczeń, wiem bo woze chłopakom do Norwegii, dwa lata wstecz znaleźć internetowego dila z apteka to było wyzwanie , dziś ma każdy i to teraz gdzie o receptę coraz ciężej . Zdjęcia które tu były na forum z tą data 2022 [...]

[...] a mi części do auta nie chcą przyjąć proviron underowy może i jest jak kiedyś ten super z Pakistanu gips . Ale przecież prawo rynku. Co do gh tylko apteka lub sonatiny z Ukrainy bo jintropin już nie jest dostępny r,ad Ukrainy nie przedłużył kontraktu z firmą dostarczająca kina do ukraińskich aptek dwa lata temu .ale przeciez experci to wiedza

No to mam pytanie, najlepszy teść ostatnie czasy? Długi i krótki? Na ostatni rok może dwa. Wiem, że tego nie ,, czuć,, i częstotliwość i dawka, ale takie wasze odczucie subiektywne. Wchodzisz na bombę, albo zaczynasz bić, i czujesz że jest zmiana...wiecie o co mi chodzi. Wiesz że walisz dobry sort. Muszę taki zakup na prawie dwa lata zrobić, utnie [...]

No to mam pytanie, najlepszy teść ostatnie czasy? Długi i krótki? Na ostatni rok może dwa. Wiem, że tego nie ,, czuć,, i częstotliwość i dawka, ale takie wasze odczucie subiektywne. Wchodzisz na bombę, albo zaczynasz bić, i czujesz że jest zmiana...wiecie o co mi chodzi. Wiesz że walisz dobry sort. Muszę taki zakup na prawie dwa lata zrobić, utnie [...]

No to mam pytanie, najlepszy teść ostatnie czasy? Długi i krótki? Na ostatni rok może dwa. Wiem, że tego nie ,, czuć,, i częstotliwość i dawka, ale takie wasze odczucie subiektywne. Wchodzisz na bombę, albo zaczynasz bić, i czujesz że jest zmiana...wiecie o co mi chodzi. Wiesz że walisz dobry sort. Muszę taki zakup na prawie dwa lata zrobić, utnie [...]